Kurse
Neuer Kurs ab 2012 "Bewegungsbad"
Die Physiotherapeutin Verena Grüneberger verstärkt jetzt das Kursleiter-Team im Wohlfühlbad Bulmare. Sie bietet ab Januar 2012 den neuen Kurs "Bewegungsbad" an, der insbesondere geeignet ist für Menschen, die an Osteoporose oder Bandscheibenvorfällen leiden, sowie künstliche Gelenke haben. Der Kurs kostet 85 Euro.
Das Bewegungsbad verspricht Linderung bei postoperativen Gelenkbeschwerden, Brüchen oder Verletzungen der Bänder und Sehnen, bei chronischen Atemwegserkrankungen, Übergewicht oder dient dem Stessabbau.
Die Kurse "Bewegungsbad" finden im Lehrschwimmbecken statt.
Zielgruppen:
Das Bewegungsbad ist für Jung und Alt bei unterschiedlicher Leistungsstufe gleichermaßen zu empfehlen, da das Wasser die Unterschiede fast aufhebt und jedem Gast einen individuellen und angepassten Übungswiderstand bietet. Dank eher ruhigerer Bewegungsabläufe ist die Herz-Kreislaufbelastung nicht so hoch wie bei anderen Arten und Aquagymnastik.
Einsatzgebiete:
Verspannungen, Stessabbau, postoperative Gelenkbeschwerden (künstliche Gelenke/Gelenkersatz), traumatologische Krankheitsbilder wie Brüche oder Verletzungen der Bänder und Sehnen, chronische Atemwegserkrankungen wie Bronchitis, Mukoviszidose, zum Muskelaufbau bei Muskelschwächen, in der Schwangerschaft, Venenleiden wie Krampfadern oder Besenreisser, Übergewicht, bei Osteoporosen oder Arthrosen.
Termine 2012:
dienstags, 08:00 bis 08:45 Uhr und 08:50 bis 09:35 Uhr
- 17. Januar bis 27. März 2012 (nicht am 21. Februar)
- 17. April bis 10. Juli 2012 (nicht am 1. Mai, 29. Mai + 5. Juni)
- 02. Oktober bis 11. Dezember 2012 (nicht am 30. Oktober)
donnerstags, 20:55 bis 21:40 Uhr
- 19. Januar bis 29. März 2012 (nicht am 23. Februar)
- 19. April bis 12. Juli 2012 (nicht am 17. Mai, 31. Mai + 7. Juni)
- 04. Oktober bis 13. Dezember 2012 (nicht am 1. November)
Sie haben noch Fragen? Für nähere Informationen stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung. Sie erreichen uns per E-Mail an Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! JavaScript muss aktiviert werden, damit sie angezeigt werden kann. , sowie unter der Telefonnummer (0 94 71) 60 19 3-120.
Mehr als 50 Kurse: Sport und Spaß für jedes Alter
Die Gesundheit fördern, die Ausdauer steigern oder Babys spielerisch ans Element Wasser heranführen: Mehr als 50 Kurstermine bietet das Wohlfühlbad Bulmare im Programm für das Jahr 2012 an.
Das Programm für Sie zum Download!
Für Fitness und Wohlbefinden: Die Kurse im Bulmare sind für alle Altersgruppen sowie für Frauen und Männer gleichermaßen geeignet.
Aquarobic, Aqua-Jogging oder Aqua-Fatburner, Eltern-Kind-Schwimmen, Aquafit: Welcher Kurs zu Ihnen passt, das erfahren Sie in unserem Kursprogramm. Erstmals mit dabei: "Entspannung nach Qigong".
Sie profitieren von:
- professionellen Trainern,
- entspannter Atmosphäre,
- individuell gestalteten Kursen.
Generell gilt: Im Wasser verbraucht der Körper doppelt so viele Kalorien wie an Land. Zugleich schont Sport im Wasser Wirbel und Gelenke, Herz und Kreislauf kommen in Schwung. Bei uns gibt es keinen Leistungsdruck, sondern einfach nur effizientes Training, das Spaß macht.
Die Kurse finden von Montag bis Samstag statt und werden zu unterschiedlichen Zeiten angeboten, damit auch Berufstätige die Chance auf ihr persönliches Fitness-Programm haben.
Bitte beachten Sie: Krankenkassen bezuschussen die Teilnahme an Gesundheitskursen zwar nicht in jedem Fall. Es lohnt sich aber, direkt bei Ihrer Krankenkasse nachzufragen, ob und unter welchen Umständen Zuschüsse vielleicht doch bezahlt werden.
Sie haben noch Fragen? Für nähere Informationen stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung. Sie erreichen uns per E-Mail an Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! JavaScript muss aktiviert werden, damit sie angezeigt werden kann. , sowie unter der Telefonnummer (0 94 71) 60 19 3-120. Anmeldungen für 2012 sind ab dem 9. November 2011 möglich.
