Im Dampfbad herrschen eher gemäßigte Temperaturen. Hier liegt auch der Unterschied zur klassischen Sauna. In der Regel hat es in einem Dampfbad "nur" 40 bis 55 Grad. 

Der heiße Wasserdampf öffnet die Poren der Haut und sorgt gleichzeitig für eine bessere Durchblutung, während er auch den Stoffwechsel ankurbelt. Dazu wirkt das Dampfbad sehr befreiend auf die Atemwege, da die Schleimhäute gut befeuchtet werden.

• Platzangebot: ca. 15 Personen

• Temperatur: ca. 45 °C

• Luftfeuchtigkeit: 100 % rel.