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Der Klassiker: die finnische Sauna

Woher stammt die finnische Sauna?

Vor etwa 2000 Jahren haben Nomaden das Schwitzritual von Nowgorod aus nach Finnland gebracht. Die sogenannte Savussauna gilt dabei als Urtyp der heutigen Sauna in Finnland. Mittlerweile ist die Sauna in Finnland Tradition und ein Stück Kultur. 

Genießen Sie diese klassische Sauna. Grundelemente sind Aufheizen und Abkühlen. Durch das Wechselbad dieser Reize stärken Sie Ihre Abwehrkräfte. Aufgüsse erhöhen kurzfristig die gefühlte Temperatur und die Luftfeuchtigkeit.

• Kapazität: ca. 35 Personen

• Temperatur: ca. 90 °C

• Luftfeuchtigkeit: 15-30 % rel.

 




Quelle: Finnische Sauna